かつおぶしオクラ牛丼

長岡二日目、いつもの「すき家」で朝食っと思っていたら、交通事故のため、柿崎・米山間不通。おかげで長岡到着が予定の時刻より１５分送れてしまった。長生橋の渋滞は尋常では重々承知の上で、それでも牛丼。（通年メニューはマーボーナス牛丼以外は全部食べたと思っていたが、かつおぶしめかぶとかつおぶしオクラを勘違いしていた）
というわけでいつものお店で

「かつおぶしオクラ牛丼」

牛丼といえばやっぱり卵でしょ。「かつおぶしオクラ月見牛丼」


とってもおいしかったです。ご馳走様でした。
お代　６００円

メガカレー

今日は長岡で下働き、いつもすき家に寄るもマーボー牛丼以外は制覇済み。
マーボーだからにんにくも使っていそうで、これから会議だからちょっと敬遠。
ありきたりに定食か普通に豚丼かはたまたタコライスかしばし思案の挙句、そういえばカレーも品揃え豊富。ということでメガカレー＋卵。


いただきます。メガカレーだとルーが多すぎて生卵１個ではどこへ消えたのか分からずもう１個頼むべきだったとちょと後悔。でも牛丼並みに紅しょうがと唐辛子も足して食べてしまいました。辛さはＣＯＣＯ一番の３辛ぐらいかな。おいしかったですご馳走様でした。
お代　６２０円＋５０円

ジローの勤務先に赤く着色された食品は体に良くないと育てられたにーちゃんが約１名いる。彼はたまにとった出前に紅しょうがや赤い福神漬けがばのっているとまずそれを捨てるものの位置に移動してから食べ始める・・・・・・・・

１．５盛牛丼

下働きジロー、今日は新潟へ。今日は迷わず「１．５盛牛丼」セット。いただきます。


あれ？ホームページで見たみそ汁セットには生卵がついていたのにない？？。伝票を見ると５５０円のはずが５２０円？？？。メニューを取ってみるとセットメニューのバリエーションがいろいろあるらしい。生卵のついたみそ汁セットにすると５５０円。いまさらながら認識を新たにしました。（いつもはメニューなんか見ないであらかじめ決めていってしまうからな）
おいしかったです。ご馳走様でした。
お代　５２０円
カロリー　８４０ＫＣａｌ

ギャル曽根カツどん

昨日は朝早くからの勤務だったので、朝食にローソンで期間限定の
「大食いトリプルカツどん」


なるものを買い求め職場での朝食となった。


朝から１３６０ｋカロリーご馳走様でした。（でもメガ牛丼よりは少な目）

かつおぶしめかぶとろろ牛丼

仕事関係の研修会の下働きは２月６日をもって終わったはずだったのに、今年の引き受け手がだれもおらず、「もう１年行って来い」と社長に言われお努めすることになった。
昨日早速新潟へ召集され、「すき家新潟東通店」で恒例の朝ごはんとなる。
「１．５倍盛り牛丼」にしようと思っていたのだが、期間限定の「かつおぶしめかぶ牛丼」あったのでそれを注文した。おいひそう。いただきます。


とってもおいしかったです。ご馳走様でした
お代　大盛りセットで６４０円、９５９キロカロリー